做法

1/10 备好装点用食材,柠檬一片切开

2/10 三文鱼切成厚薄大小均匀的片

3/10 现在盘子里放上生菜叶(大小随意),西兰花苗

4/10 把三文鱼摆靠在西兰花苗上

5/10 把少许西兰花苗放在一片三文鱼上

6/10 从头把三文鱼裹起来

7/10 再用一片三文鱼来裹、第一次裹好的三文鱼,就是裹两层

8/10 重复这个做法,这样裹三朵花出来,摆盘,放上柠檬片

9/10 最后挤上瓦萨比

10/10 就大功告成了,最后蘸着刺身酱油请慢用
三文鱼肉的做法家常 扩展
三文鱼的肉可以蒸着吃,切好葱姜蒜放到三文鱼肉盐,盐,醋,料酒,酱油上屉蒸着吃也可以先将三文鱼的肉用调料腌制十几分钟再用平底锅煎着吃
三文鱼肉的做法家常 扩展
主料:
三文鱼肉2块
辅料:
万能淋汁适量
蒜4-5瓣,
蚝油2汤匙,
酱油2个汤匙,
麻油1茶匙,
盐少许,
胡椒粉少许,
水2-3个汤匙,
葱
1条
— 烹饪步骤 —
1· 将三文鱼放入空气炸锅180度6分钟后翻面再烤6-8分钟,
2· 蒜切末,葱切成葱花。取一小碗万能淋汁混合均匀。爆香蒜末后倒入淋汁煮滚关火拌入葱花即可。
3· 将万能淋汁倒在煎好的三文鱼上即可。